あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ チキンライス その他の鶏肉 クッキングパパママ 子供がいつでも作れるようになるべく写真付きでわかりやすい投稿を心がけています! ★印はパパさん作、☆印はママさん作、◎印は子供さん作となっております。 (薄口しょうゆはフジジン「うすくちしょうゆ」を使用しています) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR チキンライスの人気ランキング 1 位 炊飯器にお任せ!シンガポールチキンライス 2 ふわふわとろとろ卵のオムライス 3 超簡単♪炊飯器でこくうまチキンライス 4 子どもと作る簡単チキンライス♪ 関連カテゴリ 鶏肉 あなたにおすすめの人気レシピ
TOP 海南チキンライスのレシピ概要 炊飯器1つでできる お米と鶏肉を炊飯器で一緒に炊くことで、鶏肉の旨味がご飯に染み込みます。また、パサパサとして硬いイメージのムネ肉も炊飯器で炊くことで柔らかくしっとり炊きあがります。鶏肉にはたんぱく質が含まれ、ご飯には糖質が含まれます。運動後は、筋肉のエネルギー源となるグリコーゲンを消耗しています。速やかに糖質を摂取することで、グリコーゲンを回復させ、素早く疲労回復することがき、エネルギー不足による、筋肉の分解を抑えることができます。タンパク質は、運動後の筋肉の修復、強化に欠かせない栄養素です。 By 材料 2人分 3人分 4人分 栄養素 <1人分換算> エネルギー 746kcal たんぱく質 36. 9g 脂質 23. 4g 糖質 88. 3g ビタミンB 1 0. 炊飯器で簡単☆チキンライス by ゆうゆう0221 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 21mg ビタミンB 2 0. 18mg 食塩相当量 1. 8g 使用する調理器具 このレシピを見ている人は以下のレシピも見ています
関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ オムライス チキンライス 炊飯器で作るピラフ 関連キーワード オムライス 簡単 炊飯器 チキンライス 料理名 炊飯器でチキンライス!からの簡単オムライス♪ torezu 料理とスイーツが大好きです。 レシピがお役に立てれば、嬉しいです!! 個人サイトにも、載せておりますので、良ければご覧下さい。 つくれぽをブログにても紹介させていただきますので、載せて欲しくない方はご一報お願いします。^o^ 画像手順付きのURLはこちらから。 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR オムライスの人気ランキング 1 位 洋食屋さんで食べてる気分♪簡単☆ふわふわオムライス 2 おうちカフェ♪基本のオムライス。包み方のコツも♪ 3 ふわふわとろとろ卵のオムライス 4 まるで洋食屋さん♡特製トマトソースのオムライス♡ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
Description 炊飯器で作るチキンライスです。鶏もも肉はフライパンで焼き色をつけてから一緒に炊き込みます。とっても簡単で美味しいよ~! 鶏もも肉 1枚(300g) こしょう ひとつまみ サラダ油 大さじ1 ●ケチャップ 大さじ2 ●しょうゆ 小さじ1/2 ドライパセリ 適量 お好みで茹で卵 1人1個ほど お好みで付け合せ野菜 作り方 1 玉ねぎ、人参、ピーマンはそれぞれ みじん切り にする。 2 米を研ぎ、先に●の調味料を入れる。固形コンソメは細かく砕いてから加える。水を少し加えてよく混ぜておく。 3 2合のラインよりも気持ち少なめに水を加える。再度ざっと混ぜる。 4 上から1の野菜を乗せる。乗せたら混ぜないよう注意! 5 鶏肉は余分な脂やスジを取り除き、両面に塩コショウをする。しっかり目に塩で味付けをする方が美味しいです! 6 フライパンにサラダ油を入れて 強火 であたため、鶏肉を 皮目 から焼き付ける。両面、表面のみしっかり焼き色をつけて。 7 焼き色がついたら中は生焼けの状態でいいので4の上に鶏肉を乗せる。(皮を上にして)フタをして炊飯する。 8 炊き上がり。鶏肉のみ取り出し、ざっくり全体を混ぜたらふたをして蒸らしておく。 9 取り出した鶏肉は食べやすい大きさにカットする。 10 皿に炊き上がったチキンライスを盛り、横にカットした鶏肉を盛り付ける。 11 お好みでゆで卵や茹で野菜を添え、ドライパセリを振り掛ければ完成!! 12 ごはんを炒めていないのでヘルシーなチキンライス。鶏肉の出汁もしっかり吸っていい味です。鶏肉もやわらかい~♪ 13 チキンライスと鶏肉を1食分ずつラップして冷凍することも可能です。作っておけば食べたいときに温めるだけでいいので便利!! 14 鶏肉は少し小さめを2枚とかでもいけます!(450gくらいまでなら大丈夫です)骨付きモモ肉も出汁がより出て美味! 15 良かったらブログにも遊びに来てね♪ トイロオフィシャルブログ コツ・ポイント カットした野菜はお米の上に乗せて炊きます。混ぜないようにしてください。鶏肉は面倒でもしっかり焼き付けること。このひと手間で味がグンと良くなります!チキンライスは薄味にしていますが、その分しっかり塩コショウした鶏肉と合うようにしています。 このレシピの生い立ち 色々な味の炊き込みご飯を作ります。夏休みのランチに手を抜きつつもしっかり食べ応えがあって子供たちも好きな味!ということでケチャップ味のチキンライスを炊飯器で作って楽しました^^ このレシピの作者 食育アドバイザー。二児の母。企業のレシピ開発や料理教室などを中心に活動中。家庭の味、簡単なおやつをぜひとも共有しましょう!♪(トイロオフィシャルブログ)トイロイロ happy color life トイロ LINE公式アカウントID: @toiro ※つくれぽに関してはお返事はせず掲載のみとなってます。いつもありがとうございます
家事ヤロウ 2020. 12. 30 2020. 29 2020年12年29日の 家事ヤロウ!!! 2時間SP で放送された 『2020年話題になった簡単おうちレシピベスト20』 をの中から 「だしパック炊き込みご飯」の作り方 をご紹介します。 鈴木保奈美さんが"番組で大反響の 炊き込みご飯 "や" 即席めんアレンジレシピ 超濃厚絶品カルボナーラ"、さらに自宅でよく作っている簡単レシピを披露したり、家事ヤロウのMC3人がそれぞれ豪華ゲストと一緒に 簡単バズり飯 を作ります。バカリズムさん&高畑充希さんが"大手チェーン店のニンニクを大量に使う 人気鍋 "や"断面がキレイな 萌え断サンドイッチ "、中丸さん&林修先生が"冷凍しじみで作るゲキウマ 味噌汁 "と今年流行した" 無水鍋 "、カズレーザーさん&指原莉乃さんが"レンジだけで作る激ウマ 牛肉のたたき "や" 人気焼き鳥チェーン店の再現メニュー "など、あなたもすぐに作れる超簡単レシピが続々登場!材料や作り方をまとめたレシピをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね! 「だしパック炊き込みご飯」の作り方 出典: 材料 米:2合 しょうゆ:大さじ1杯半 酒:大さじ1 みりん:1/2 油揚げ:1枚 しいたけ:3枚 にんじん:1/3本 水:適量 作り方 炊飯器にお米(2合)と「茅乃舎」だしパックを破って入れる。 出汁パックはそのまま食べても問題ないものを使ってください。 しょう油(大さじ1と1/2 )酒(大さじ1)みりん(大さじ 1/2)を入れる。 切った油揚げ(1枚)しいたけ(3枚)にんじんを(1/3 本)を入れる。 水を2合の線まで入れて炊飯ボタンを押して完成!炊き上がったら、よく混ぜていただきます。 まとめ 2020年話題になった簡単おうちレシピベスト20「だしパック炊き込みご飯」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね! 【みんなが作ってる】 だしパック 炊き込みごはんのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 2020年12月29日放送「家事ヤロウ!!! 2時間SP」関連記事 【家事ヤロウ】簡単おうちレシピベスト20まとめ[2時間SP]2020年話題の簡単バズり飯を紹介(2020. 29) テレビ朝日系列「家事ヤロウ!!! 」 毎週水曜 23時15分~24時15分 [出演者] 《MC》 バカリズム 中丸雄一(KAT-TUN) カズレーザー(メイプル超合金) 《VTRゲスト》 指原莉乃 鈴木保奈美 高畑充希 錦鯉 林修 ※五十音順 《スタジオゲスト》 ギャル曽根 藤本美貴※五十音順 2020年8月4日放送インスタフォロワー100万人突破記念に放送された3時間スペシャル 「家事テクニック&料理・ベスト20」はこちら にまとめてます。合わせてチェックしてみてくださいね。 Check!
友人に話したらびっくりされた簡単炊き込みご飯法(笑) 研いだ米と、その分の水、野菜の後に…だしパックそのまま入れて炊いちゃいます! 出汁を取る時間があればいいけど、取って冷まして…はちと面倒でも炊き込みご飯作りたい時にお試しください(o^^o) ちなみに…詳細ですが、 この炊き込みご飯は米3合、酒大1、醤油大2入れて水3合までいれかき混ぜ、そこに人参とごぼう、ひじき、しいたけを入れて、出汁パック真ん中に。 火が通りづらい、根菜を下に、通りやすいキノコ上に乗せてってます(*^^*) キノコの上に出汁パックのせると、出汁パックが水に浸かりそうになかったので、ひじきの上に乗せて、出汁パック以外のところにしいたけを散らしています。 ※注意すること 出汁パックに塩が添加されてるものもあるので、その場合は、醤油入れるとしょっぱくなったりします。 炊き上がったら速やかに、出汁パックを破らないように取り出してください。出汁パックの中身を取り出して使えるパックは、袋のままのせずに、破って混ぜて炊き込むこともできます。→外パッケージとかに書いてある。
今回は超簡単レシピ!鶏とまいたけの炊き込みご飯をご紹介したいと思います! 今回も失敗知らずの超絶簡単レシピです! 包丁が使えて、炊飯器でお米さえ炊ければ、誰でも美味しく作ることができます! それでは早速… 材料 米 × 4合 鶏もも肉 × 1枚 まいたけ × 2パック だしパック × 2袋 濃口醤油 × 大さじ2杯半 料理酒 × 大さじ2杯半 作り方 1. 鶏もも肉 を細かく切り分け、まいたけを手でちぎり分ける。(全てお好みの大きさ) 2. 米4合を洗い、普通に炊飯する量の水を入れる。 3. だしパック×2を入れる。 4. 濃口醤油 ×大さじ2杯半・日本酒×大さじ2杯半を入れる。 5. 切り分けておいた 鶏もも肉 ・まいたけを入れる。 6. 五目炊き込みごはん | 発酵食品・調味料の通販・簡単レシピはキッコーマンこころダイニング. 炊飯器にオンして、普通に炊飯する。 7. 炊飯完了! 8. 具が全体に行き渡るようにしっかり混ぜて… 完成です! 感想 米洗って鶏とまいたけ切ってだしパックと調味料入れて鶏とまいたけ入れて炊飯器のスイッチ入れて混ぜるだけ!超簡単! にも関わらず… めちゃうまです!!! だしとまいたけの風味がめちゃくちゃ効いてて本当においしいです! 上記のレシピですと少しだけ薄めの味付けになりますので、お好みで醤油の量を調節してみてください。 まいたけは使用する前に冷凍しておくことをおすすめします。 以前にテレビで、まいたけは冷凍すると旨みがますって言ってました。 確かに冷凍したものを使用した方がうまみが増しているように感じ、まいたけを噛んだ時にジュワっと旨み汁(? )が出てきます。 鶏もも肉 はむね肉でもOKですし、なんなら鶏皮でもOKです。 炊き込みご飯って作るのがとても面倒くさそうなイメージがありましたが、だしパックをそのまま使用するのでだしを取る時間も省けますし、本当に簡単に作ることができます。 まいたけに限らず好みの材料を入れていただければ、また変わった美味しさを感じる炊き込みご飯が作れると思います。(油揚げとか ごぼう とか入れたら絶対美味しそうです。今度やってみよう) 今回はあんまりうまくできませんでしたが、うまくいけば「おこげ」もばっちりできます。 今回はおこげらしきものしか出来ませんでした…↓ 本当に超簡単で美味しくできるので、ぜひ一度お試しくださいm(__)m 最後まで読んでいただいてありがとうございましたm(__)m 他にもたくさん超簡単レシピ書いてます!
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そらまめと桜海老の炊き込みご飯 そらまめの緑と、 桜海老のほんのりピンクで、 春らしい炊き込みご飯です。 材料: お米、酒、塩昆布、出汁パック(あごだし)、そらまめ、桜海老 プチプチもちもち雑穀炊き込みご飯 by chakomao プチプチもちもち感がたまらない雑穀炊き込みご飯です♡ ヘルシーなのにもっちりこってり... 玄米、もち米、雑穀米(16穀米)、煮大豆、油揚げ、しめじ、酒、醤油、みりん、昆布、だ... 筍の炊き込みご飯 MEGU☆M 炊き込みご飯の覚書。子供にも取り分けるので薄味です。出汁は効いていますが醤油や塩で調... 干し椎茸、ひじき、切干大根、筍の水煮(薄切り)、人参、さつま揚げ、米、醤油、茅乃舎の... たけのこ炊き込みごはん corcor だしパックを使って作るかんたんたけのこごはんです。 米、ゆでたけのこ、にんじん、しめじ、油揚げ、水、だしパック、しょうゆ、酒、塩、木の芽 無洗米で作る《超簡単》炊き込みごはん Mook69momo 炊き込みご飯のもとがなくても大丈夫! 自宅にあるものを使って、簡単に炊き込みご飯を作... 無洗米、だしパック、麺つゆ、鶏むね肉、水、ごま油、にんじん、塩、酒、みりん
作り方 下準備 ※お米は、洗って浸水しておきます。 ※たけのこ(下茹でしたもの)は、食べやすい大きさに薄切りにしておきます。 1 鍋に、水、塩、みりん、醤油を入れ混ぜます。これに、ざるに上げて水気を切った米を入れて、上にたけのことだしパックをのせます。 ※炊飯器を使う場合は、同じように材料を入れて炊飯して下さい。 2 蓋をして、強火にかけます。沸騰したら、弱火にして15分待ちます。 火を止めて、このまま15分蒸らします。 15分たったら蓋を開けて、だしパックをとって混ぜます。 このレシピのコメントや感想を伝えよう! 「たけのこご飯」に関するレシピ 似たレシピをキーワードからさがす
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